怒りなんて

愛と怖れ

許すという行為は、あらゆる苦悩と喪失感に終止符をうつ。 (ジェラルドGジャンポルスキー『愛と怖れ』) 許すことの難しさ。 日々の些細なことから、人生を狂わせる大きなことまで、生きていれば常に、許しを迫られることがある。 仕事上のミスや友人との軽い…

怒りのサンドバッグ

あのね、いまあなたはすごく彼のことを怒っているかもしれないけれど、それはもしかしたら別のことを怒っていて、すりかえているのかもしれないよ。脳ってそういうことするの。そして彼氏はだいたいサンドバックになるんだ。 (田口ランディ) サンドバッグに…

怒りと悲鳴と

みなさま、こんにちは。 自分が怒ったり、怒られたり、または怒っている人が近くにいる時って、やけに心が痛い。 どうして神様は「怒り」という感情を人間に宿したのだろう? ついそんなことを思ってしまう。 僕が「怒らない人」になってからもう随分経ちま…

こころを内観して、記憶の改ざんを正していく。

・最近お通じの調子がよくないな、食物繊維とろうっと。 ・この椅子ガタガタするぞ、ネジを締め直さなきゃな。 ・エアコンの効きが悪いね、フィルター詰まってんじゃない? などなど、元の状態から悪い状態に変化する時には、何らかの症状が現れます。 症状…