いつも脳がきびきび動けるようにするには、どんな仕事も『保存して終了』することが大切です。 (佐藤オオキ『スピード仕事術』) テンパった時の状態を思い出してみる。 頭に血が上って、とにかく焦りに支配される。冷静になれと言い聞かせようとするも、その…

朝起きて最初にする思考は、とても強力な道具になる。 (パム・グラウト『こうして思考は現実になる②) 睡眠明け、朝。体がリセットされるのと同じく、脳もクリアになっています。 そこにまず最初に放り込む言葉はどんなセリフでしょうか。 『また今週も始まっ…